Une marche en forêt…
Nos cinq sens en éveil…
Un temps pour respirer,
se ressourcer,
se relier aux arbres, à la nature environnante:
Dimanche 11 novembre
de 14h à 17h, à Jouy-en-Josas, dans la forêt domaniale de Versailles.
Participation: 35 €
Plus d'informations: Association Le Sablier
Témoignage de Sabrina lors de la dernière balade:
"Praticienne de la sophrologie en séance individuelle depuis quelques temps, je souhaitais m’essayer à la sophrologie en randonnée dans la nature, accompagnée de
Valérie.
Toutes mes attentes ont été comblées lors de cette séance d’environ 2h30. Le froid était de la partie et pourtant, il n’a pas été un frein à l’harmonie que m’a procuré cette randonnée
sophronique.
J ai ressenti une connexion totale avec la nature par le toucher, l’odorat et la vue. J’ai pris conscience de chaque moment de beauté que m’offrait les chemins boisés que nous avons
parcouru.
Bilan : un moment privilégié avec la nature qui permet de se ressourcer et de se re-connecter à soi-même".
