La 22e Journée Nationale de l'Audition se tiendra partout en France, jeudi 14 mars 2019
Sophrologue, formée à la prise en charge des personnes souffrant d'acouphènes, en équipe pluridisciplinaire, je suis référencée sur le site de l'association COOPACOU
La sophrologie est un complément à la prise en charge audio prothétique et médicale.
Cette méthode psychocorporelle, basée sur la respiration, la détente musculaire et la prise de conscience de soi, permet notamment d'apprendre à défocaliser son attention de l'acouphène, pour en diminuer son intensité. Elle permet également de travailler sur les troubles du sommeil et à mieux gérer le stress.
