Atelier détente à La Maison de Chateaubriand avec Jean-Yves Saez, fondateur du collectif Les Passeurs de rimes, et Valérie Saez, sophrologue.
Au rythme des voix, de la musique des mots et des silences féconds, une pratique de sophrologie.
Un temps de détente et de sérénité, accompagné de lectures de poèmes, d’exercices respiratoires et corporels simples.
Pour éveiller ses sensations et se mettre sur la voie d’une meilleure présence au monde.
Une rencontre avec soi et les autres au cœur d’un jardin d’écrivain.
Durée : 2h
Tarif plein : 6 € ; tarif réduit : 4 €
Sur réservation: reservations-chateaubriand@hauts-de-seine.fr
ou 01 55 52 13 00
